Google+

Τρίτη, 27 Ιανουαρίου 2015

Καλημέρα με αποκριάτικους ρυθμούς!!!


Γεμάτοι φρεσκάδα,
ζωντάνια και ενθουσιασμό
συνεχίζουμε τις προετοιμασίες μας και
διασκεδάζουμε σε αποκριάτικους ρυθμούς
καθώς το

Fun Carnival Dancing 2015

πλησιάζει!!!

Είστε έτοιμοι για να ξεφαντώσουμε
και να διασκεδάσουμε όλοι μαζί;

Σας ευχόμαστε μια όμορφη μέρα
με αποκριάτικη διάθεση και αστείρευτο κέφι!!!


APOLLON DANCE STUDIO         ΤΟ ΚΑΡΝΑΒΑΛΙ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ!!!

Δευτέρα, 26 Ιανουαρίου 2015

Fun Carnival Dancing 2015 - Η Ψηφοφορία Ξεκινά!!!


Το Fun Carnival Dancing ξεκινά
και ήρθε η στιγμή να χαρίσουμε με την ψήφο μας
τους νικητήριους πόντους στην αγαπημένη μας σχολή!!!

Οι πόντοι που κερδίζει η κάθε σχολή
σύμφωνα με την κατάταξη:

1η θέση: 500 πόντοι
2η θέση: 400 πόντοι
3η θέση: 300 πόντοι
4η θέση: 200 πόντοι
5η θέση: 100 πόντοι

Συμβάλλετε στην νίκη και ανατρέψτε τα δεδομένα
μέχρι και την τελευταία στιγμή!!!

Η επιλογή είναι δική σας!!!


APOLLON DANCE STUDIO         ΤΟ ΚΑΡΝΑΒΑΛΙ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ!!!

Παρασκευή, 23 Ιανουαρίου 2015

Να έχετε μια όμορφη μέρα!!! :)


Οι πόρτες των σχολών μας έχουν ανοίξει
και η μέρα μας ξεκινά με πολύ κέφι, ανεβασμένη διάθεση
και την πιο διασκεδαστική περίοδο 
να πλησιάζει...

Fun Carnival Dancing
2015!!!

Να έχετε μια όμορφη μέρα
σε ανεβασμένους και αποκριάτικους ρυθμούς!!!


Σχολές χορού Apollon Dance Studio
Βήμα βήμα προς την επιτυχία!

Πέμπτη, 22 Ιανουαρίου 2015

Πώς θα ήταν η ζωή χωρίς χορό;


O χορός γεννήθηκε ως ανθρώπινη ανάγκη να υμνίσει τους θεούς, να εκφράσει τα συναισθήματά του και κυρίως να επικοινωνήσει! Στο άκουσμα της μουσικής, είναι δύσκολο να μην αντιδράσει το σώμα μας... Μελέτες δείχνουν ότι ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται τους δυνατούς ήχους σαν απότομες μετακινήσεις και προσπαθώντας να ισορροπήσει το σώμα, του δίνει εντολή για κίνηση. Όλη αυτή η διαδικασία προκαλεί, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μια έντονη αίσθηση ευχαρίστησης που πλημμυρίζει τον οργανισμό! Χωρίς τον χορό, δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι καν αν θα υπήρχε ζωή...
Πιθανότατα να μοιάζαμε περισσότερο με ρομπότ... Χωρίς αισθήματα, χωρίς εγκέφαλο και περιθώρια ανάπτυξης ικανοτήτων, χωρίς εξέλιξη, χωρίς φαντασία, προγραμματισμένοι να πράττουμε καθημερινά με συγκεκριμένο τρόπο για βασικές και προκαθορισμένες λειτουργίες... Δεν θα υπήρχε η λέξη <<διασκέδαση>>!  Βέβαια, αν είχαμε συνηθίσει με αυτόν τον τρόπο ζωής, δεν θα είχαμε αντιληφθεί την απουσία του χορού... Αν όμως ξαφνικά μας στερούσαν τον χορό, θα έπαυε να υφίσταται ο ρυθμός!
 Ο ρυθμός αλλάζει ακόμη και στις καθημερινές μας κινήσεις... Ποιος μπορεί να φανταστεί τον εαυτό του ερωτευμένο και να μη νιώθει την ανάγκη να χαρίσει ένα απαλό χάδι με διαφορετικό ρυθμό, από το χάδι που θα έδινε σε κάποιον άλλο; Ποιος θέλει να του στερηθεί το δικαίωμα της δημιουργίας και της ελευθερίας; Είναι σπάνιο να μην υπάρχει άτομο που να μην ενδιαφέρεται να αναπτύξει έστω και μία δεξιότητα στη ζωή του... Αν ξαφνικά αυτή η επιλογή δεν υπήρχε;
Ο άνθρωπος έχει την ανάγκη να σκέφτεται και να λειτουργεί ελεύθερα... Η λειτουργία συνοδεύεται από την κινησιολογία του σώματός του... Ο χορός είναι αποτέλεσμα αυτής της κινησιολογίας... 
«Tα συναισθήματα ζωντανεύουν και παίρνουν την μορφή των λέξεων. Αν οι λέξεις δεν αρκούν, μιλάμε με αναστεναγμούς. Αν οι αναστεναγμοί δεν αρκούν, τα τραγουδάμε. Αν το τραγούδι δεν είναι αρκετό, τότε ασυνείδητα τα χέρια μας τα χορεύουν και τα πόδια μας χτυπούν στον ρυθμό». «Ο χορός είναι έκφραση δυνατή. Μιλάει στην γη και τον ουρανό. Μιλάει για τη χαρά μας, τους φόβους και τις επιθυμίες μας. Ο χορός μιλάει για το άπιαστο, παρόλα΄αυτά αποκαλύπτει την σκέψη ενός ανθρώπου και το ταμπεραμέντο και τον χαρακτήρα ενός λαού. Όπως πολλοί πολιτισμοί στον κόσμο, οι ιθαγενείς της Ταϊβάν χορεύουν σε κύκλο. Οι πρόγονοί τους πίστευαν ότι τα κακά πνεύματα θα απομακρύνονταν από τον κύκλο. Κρατώντας ο ένας το χέρι του άλλου μοιράζονται την ζεστασιά ο ένας του άλλου και κινούνται με κοινούς παλμούς. Ο χορός φέρνει τους ανθρώπους κοντά. Ο χορός πραγματοποιείται στο σημείο τομείς παραλλήλων. Οι κινήσεις εξαφανίζονται καθώς συμβαίνουν. Ο χορός υπάρχει μόνο εκείνη την φευγαλέα στιγμή. Είναι πολύτιμος. Είναι μια μεταφορά της ίδιας της ζωής. Σε αυτή την ψηφιακή εποχή κινούμενες εικόνες μπορούν να πάρουν εκατομμύρια μορφές. Έχουν ενδιαφέρον. Αλλά δεν μπορούν να αντικαταστήσουν ποτέ τον χορό γιατί οι εικόνες δεν αναπνέουν. Ο χορός είναι γιορτή της ζωής» Lin Hwai-Min

Σχολές χορού Apollon Dance Studio
Βήμα βήμα προς την επιτυχία!


Τετάρτη, 21 Ιανουαρίου 2015

Fun Carnival Dancing 2015 - Η Αρχή!!!


Οι μέρες που όλοι περιμένουμε για να διασκεδάσουμε
και να χορέψουμε σε ξέφρενους ρυθμούς,
επιτέλους έφτασαν...

Fun Carnival Dancing
2015!!!

Το Σάββατο, 31/01/15, διασκεδάζουμε
σε καρναβαλίστικους ρυθμούς,
ντύνουμε την σχολή μας στα αποκριάτικα
ενώ παράλληλα κερδίζουμε πόντους, διεκδικούμε τα 3 μεγάλα δώρα των σχολών μας
και αναδεικνύουμε την αγαπημένη μας σχολή
στην πρώτη θέση του βάθρου στο...

2ο μέρος του Απολλώνιου Πρωταθλήματος Χορού!!!

Σας περιμένουμε όλους, στη σχολή της φοίτησής σας,
για να συμβάλλουμε όλοι με το πιο περίτεχνο στολίδι
και το αστείρευτο κέφι μας στην ΝΙΚΗ
του 1ου διαγωνισμού Fun Carnival Dancing!!!

APOLLON DANCE STUDIO         ΤΟ ΚΑΡΝΑΒΑΛΙ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ!!!

Εσείς γνωρίζετε την αξία της προθέρμανσης;


Ο Grand Heidrich είπε: 
"Αν περάσεις πολύ ώρα
κάνοντας προθέρμανση, θα χάσεις τον αγώνα...
Αν δεν κάνεις καθόλου όμως,
ίσως να μην φτάσεις στο τέρμα!"


Ο χορός περιλαμβάνει κινήσεις κατά τις οποίες χρησιμοποιούνται μυϊκές μονάδες που δεν ασκούνται ούτε με τη γυμναστική... Με τη σωστή προθέρμανση προλαμβάνονται τυχόν τραυματισμοί και η αποδοτικότητα των χορευτών είναι καλύτερη!

Χωρίς να προετοιμαστεί το σώμα, δεν θα λειτουργήσει σωστά... Στον χορό, η αξία της προθέρνμανσης είναι μεγάλη... Ο οργανισμός μας χρειάζεται να ζεσταθεί για να αποκτήσει ελαστικότητα και να κινηθεί με περισσότερη άνεση. Η διαστολή των αγγείων που προκαλείται με την σταδιακή αύξηση των ασκήσεων, βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, ενώ η πίεση της καρδιάς σταθεροποιείται και όλοι οι ιστοί θρέφονται σωστά και παίρνουν όσο οξυγόνο χρειάζονται...

Οι μυς περιβάλλουν και προστατεύουν τα οστά και τις αρθρώσεις μας... Είναι πολύ σημαντικό να μην αφήσουμε την πιθανότητα κακώσεων και διαστρεμμάτων να μας χαλάσει τη διάθεση για τον χορό... Όλοι έχουμε παρατηρήσει πως η όψη των μυών μας, αλλάζει κάθε φορά που γυμνάζονται... Είναι σα να μεγαλώνουν και να φαίνονται περισσότερο... Αυτό συμβαίνει διότι συστέλλονται και διαστέλλονται πιο γρήγορα και πιο εύκολα όταν είναι προθερμανσμένοι, με αποτέλεσμα να μας επιτρέπονται πιο δυναμικές, έντονες, κοφτές και γρήγορες κινήσεις! Ενώ παρατηρούμε πως η ελαστικότητα στις αρθρώσεις μας μεγαλώνει κι έχουμε καλύτερα ανοίγματα, χωρίς τον πόνο που θα νιώθαμε από το τράβηγμα εαν δεν ήμασταν ζεστοί...

Η σωστή προθέρμανση όμως είναι εξίσου σημαντική. Θα πρέπει να επιμένουμε σε σημεία που πρόκειται να κινήσουμε χορευτικά και η αύξηση της έντασης των ασκήσεων να γίνεται σταδιακά... Δεν χρειάζεται να καταπονούμε τον εαυτό μας πιέζοντας τα όριά μας πέρα από εκεί που αντέχουμε και επιμένοντας για αυτόν το λόγο σε ένα και μόνο σημείο που θέλουμε να γυμνάσουμε. Σταδιακά, θα δούμε πως κάθε φορά που κάνουμε πρακτική, γινόμαστε πιο ευλίγιστοι, δυνατοί και στθεροί!

Η προθέρμανση όμως δεν είναι μόνο προετοιμασία του σώματος, αλλά και του πνεύματος!!! Οι σωστές αναπνοές, η ήπια άσκηση και το τέντωμα των μυών, προκαλούν και μία αίσθηση ευφορίας που συμβάλλει σημαντικά στην αυτοσυγκέντρωση και χαλαρώνει!

Ακόμη και σε ένα μάθημα όπου ένας δάσκαλος έχει να διδάξει απλούς βηματισμούς οφείλει να ξεκινήσει το μάθημά του με ένα καλό ζέσταμα. Είναι ο ευκολότερος τρόπος και για τον μαθητή να διατηρήσει την στάση σώματος χωρίς να νιώθει πόνο, και να μην κουραστούν τα πόδια του...

Η προθέρμανση λοιπόν, είναι κάτι που δεν πρέπει να παραλείπεται ποτέ και να προσαρμόζεται στις ανάγκες της κινησιολογίας του χορού που πρόκειται να χορέψουμε...

Σχολές χορού Apollon Dance Studio
Βήμα βήμα προς την επιτυχία!

Τρίτη, 20 Ιανουαρίου 2015

Μια Γλυκιά Καλημέρα!!! :)


Μια όμορφη μέρα έχει ξεκινήσει
κι οι πόρτες των σχολών μας έχουν ανοίξει
για να την υποδεχτούν με τον πιο υπέροχο τρόπο...

Χορεύοντας και διασκεδάζοντας!!!

Μια γλυκιά καλημέρα σε όλους!!!




Σχολές χορού Apollon Dance Studio
Βήμα βήμα προς την επιτυχία!

Δευτέρα, 19 Ιανουαρίου 2015

Trophy Ball 2015 - Οι Μεγάλοι Νικητές!!!



Η επίσημη εκδήλωσή μας
Trophy Ball 2015
ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία!!!

Και φυσικά ένα από τα συστατικά
αποτέλεσαν τα μεγάλα δώρα των σχολών μας
για τους καλεσμένους μας!!!

Οι 3 υπερτυχεροί είναι:

3) Η Τίνα από τη σχολή των Αγίων Αναργύρων κέρδισε την συμμετοχή της στο τρίτο μέρος του Απολλώνιου Πρωταθλήματος με μια ομαδική χορογραφία!!!

2) Η Γεωργία από τη σχολή του Ιλίου κέρδισε το δεύτερο μεγάλο δώρο των σχολών μας, 15 ώρες ιδιωτικών μαθημάτων στον δημοφιλέστερο ελληνικό χορό, το χασάπικο! 

1) Η Αντιγόνη από τη σχολή των Αγίων Αναργύρων κέρδισε το πρώτο μεγάλο δώρο των σχολών μας, μια Διαγωνιστική Χορογραφία για την καλοκαιρινή μας επίδειξη Tropical Night 2015!!!

Η βραδιά μας όμως δεν τελείωσε εδώ!!!
Όλοι μαζί κόψαμε την Πρωτοχρονιάτικη Πίτα
και η μεγάλη τυχερή του φλουριού,
η Κατερίνα από τη σχολή του Ιλίου
κέρδισε μια ιδιωτική χορογραφία στον χορό της επιλογής της
για την καλοκαιρινή μας εκδήλωση
Tropical Night 2015!!!

Θερμά Συγχαρητήρια
σε όλους τους νικητές μας!!!


Σχολές χορού Apollon Dance Studio
Βήμα βήμα προς την επιτυχία!

Κυριακή, 18 Ιανουαρίου 2015

TROPHY BALL 2015 - ΟΙ ΧΟΡΗΓΟΙ ΜΑΣ!

 Μια ακόμα επίσημη εκδήλωση των σχολών μας
ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία!!!

Ευχαριστούμε θερμά όλους τους δωροθέτες μας
για την υποστήριξη που μας δίνουν κάθε χρόνο
και με την ευγενική τους χορηγεία
ομορφαίνουν κάθε χορευτική μας διοργάνωση!!!

ΜΕΓΑΣ ΧΟΡΗΓΟΣ

ΕΡΩΦΙΛΗ ΤΡ. ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ
ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΟΣ - ΣΤΟΜΑΤΟΛΟΓΟΣ
Αγίας Τριάδος 4
210 2511103 & 697 3751662
Oriflame - Γκαμπλιά Ρούλα
Σύμβουλος Ανάπτυξης Επιχειρήσεων
210 8319378,
6936 617912 &
6940 637 967







F M
25ης Μαρτίου 137
213 0344952














Home Tale
25ης Μαρτίου 131
213 0290333









DESIGN CASUAL WEAR
25ης Μαρτίου 97
210 5050287








ABSOLUTE
JEANS CENTER
25ης Μαρτίου 106
210 5022201







Daditsos Sports Shop
25ης Μαρτίου 123
210 5055155








Lexicon ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ
Θεσσαλίας 77
210 5060576 & 210 5018186









Pinguino
25ης Μαρτίου 97
210 5055776










Kids House
Κ. Βάρναλη 76-78
210 5011916







SABBIA
25ης Μαρτίου 137
210 5020568












ΠΡΟΤΥΠΟ ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
Σουχλάκη Χρυσοβαλάντου
Λ. Πετρουπόλεως 22
210 2692892 & 693 7449153









Katrina
Φιλοκτήτου 71
210 2692782







POSTO
Μανάκη 30
210 2627817
















VEP Pantazis
Μανάκη 14
210 2625690





My Accessories
Αίαντος 80

















Donna Donna
Αίαντος 93
210 2625581


MAD
Νέστωρος 127
210 2620610





PARANOIA
Νέστωρος 126
210 2628977









ΚΑΝΑΛΙ
Νέστωρος 126
210 2616031



Φεγγαρόπετρα
Πρωτεσιλάου 72
210 2628859









Exxes Accessories
Μανάκη 22
210 2691790








CLOBO LOCO
Νέστωρος 214
210 2690540










So You
Νέστωρος 126
210 8141670








ΟΝΑΡ
Πατρόκλου & Μενελάου 104
210 2624500










Άρωμα
Πατρόκλου 74
210 2612021








Ένδυση
Ιδομενέως 47 & Αίαντος
210 2633223








ΧΑΡΑΤΣΑΡΗΣ
Πρωτεσιλάου 72
210 2618340








ΑΠΟΘΗΚΗ - ΕΥΔΟΚΙΑ ΚΑΤΣΙΚΗ
Πατρόκλου 83
210 2610187












ΧΙΟΝΙΔΗΣ
Αίαντος 79
210 2614867


ΓΛΑΥΚΕΣ
Γ. Παπανδρέου 65
210 2843030









Beauty Center
ΚΟΥΚΟΥΣΙΑΝΟΣ
Αγ. Αναργύρων 1
210 2628072







Χαντρο...διάθεση
Ηρ. Πολυτεχνείου 25
211 0124631










Bel Vestito
Δεληγιάννη 7
210 2852712










ΠΡΟΟΠΤΙΚΗ
Γ. Παπανδρέου 30
210 2801410 & 210 2840605















L - OR ΤΣΑΠΡΑΖΛΗ
Γ. Παπανδρέου 38
210 2818158










Se'niorita
Γ. Παπανδρέου 32
210 2852455










Smart Shoes & Accessories
Γ. Παπανδρέου & Νίκης 13
215 5155777









ΚΟΜΜΩΣΕΙΣ ΚΩΣΤΗΣ
Φ. Γκινοσάτη 26
210 2840722









VK LUSSO
Γ. Παπανδρέου 48
210 2825787







Γλυκό Πορτοκάλι
Γ. Παπανδρέου 53
210 2823667












S.B.A.
Γ. Παπανδρέου 71
210 2856888









ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ
ΟΠΤΙΚΑ - ΦΑΚΟΙ ΕΠΑΦΗΣ
Γ, Παπανδρέου 64
210 2826376








HomeStyle
Γούναρη 115
210 2323006









Όπως παλιά...
25ης Μαρτίου & Κ. Παλαμά
210 5062700








Χρύσα Μιχαλοπούλου
Ποιητής, Ζωγράφος, Φωτογραφία, Χαρακτική
697 3603362








COVERI
Εθνικής Αντιστάσεως 36
210 5778589









FREE to buy
Σαρανταπόρου 50
210 5740611








GELATO
Εθνικής Αντιστάσεως 32
210 5787171










Gelino
Σαρανταπόρου 40
210 5756986







NICOL
ΒΑΠΤΙΣΤΙΚΑ
Σαρανταπόρου 47
210 5742239









ΔΡΑΚΩΝΑΚΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ
ΕΙΔΗ ΟΙΚΙΑΚΗΣ ΧΡΗΣΕΩΣ
Μεσολογγίου 63
213 0255281







Καλογήρου Kids
Μιλτιάδου 9
210 5315972









ΑΝΕΜΟΣ
Βουλγαροκτόνου 14
210 5022298 & 210 5021027







    





Pop Hair
Πατρόκλου 61
210 2635812 & 210 2635416

       3 Aces
25ης Μαρτίου 111
   210 5015475
Χαντράδικο
Αγ. Δημητρίου 12
215 5154778
Nac Nac
Αίαντος 80
210 2620335
Fabulous
Αίαντος 60
210 2620627
  Real Moda
Πατρόκλου 80
 697 7582440
Χρυσαλίδα - Χειροποίητο Κόσμημα
Πάριδος 72
Δροσοσταλίδα
Είδη Δώρων - Αξεσουάρ
Αίαντος 68
210 2696690
Βιβλιοπωλεία ΖΑΦΕΙΡΙΟΥ
Πατρόκλου 77
210 2618156
   DOUROS
Πρωτεσιλάου 81
  210 2624797
ΜΑΡΚΟΥ SPORTS SHOP
Πατρόκλου 86 & Δαναών
210 2626291

Σχολές χορού Apollon Dance Studio
Βήμα βήμα προς την επιτυχία!