“Θέλετε κι εσείς να μάθετε να χορεύετε;
Η Apollon Dance Studio στο Ίλιον σας προσκαλεί να μπείτε στον μαγικό κόσμο του χορού!
Με την τρέχουσα προσφορά μας, απολαμβάνετε 2 ολόκληρους μήνες μαθημάτων χορού μόνο με 50€!
Ελάτε να ανακαλύψετε ένα νέο, συναρπαστικό χόμπι ή να εξελίξετε τις γνώσεις σας σε ένα φιλικό και υποστηρικτικό περιβάλλον.
Διαλέξτε τον χορό που σας ταιριάζει:
💃 Latin & Ευρωπαϊκοί χοροί
🕺 Ελληνικοί παραδοσιακοί
🎵 Λαϊκοί
✨ Oriental
Οι έμπειροι και καταξιωμένοι δάσκαλοί μας θα είναι δίπλα σας, βήμα-βήμα, για να σας καθοδηγήσουν και να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους χορευτικούς σας στόχους.
🌟 Μια αξέχαστη εμπειρία σας περιμένει!
📍 Apollon Dance Studio – Ίλιον
👉 Κλείστε τη θέση σας σήμερα και ξεκινήστε το ταξίδι σας στον χορό!
Dance, even if you have nowhere to do it but your living room. Don't feel guilty if you don't know what you want to do with your life. The most interesting people I know didn't know at 22 what they wanted to do with their lives.
Mary Schmich
🎯 Είτε είσαι αρχάριος είτε χορεύεις καιρό, αυτές οι συμβουλές θα βελτιώσουν τον τρόπο που κινείσαι, εκφράζεσαι και συνδέεσαι με τον παρτενέρ σου.
🟠 Συμβουλή 1: Σωστή Στάση και Κορμός
📌 Πολλοί χορευτές ξεχνούν ότι η στάση του σώματος είναι το πρώτο πράγμα που βλέπει ο θεατής.
👉 Κράτησε τον κορμό σου όρθιο, ανοιχτό θώρακα, ενεργή πλάτη και βάρος ελαφρώς προς τα εμπρός – όχι γέρνοντας πίσω. Tip: Φαντάσου ότι μια “γραμμή ενέργειας” ξεκινά από το στήθος σου και φτάνει μέχρι το ταβάνι!
🟠 Συμβουλή 2: Ενεργοποίησε τα Ισχία σου (Cuban Motion)
💃 Σε χορούς όπως η Rumba και το Cha-Cha, το χαρακτηριστικό «λάτιν» κούνημα των ισχίων δεν γίνεται με υπερβολή αλλά με σωστή τεχνική.
👉 Άσε τα γόνατα ελαφρώς λυγισμένα και μετάφερε το βάρος σου ξεκάθαρα από το ένα πόδι στο άλλο. Τα ισχία ακολουθούν φυσικά.
🎯 Προσοχή: Τα ισχία κινούνται επειδή μεταφέρεται το βάρος — όχι με το ζόρι!
🟠 Συμβουλή 3: Βλέμμα και Έκφραση
👁️ Μην χορεύεις με “άδειο πρόσωπο”.
👉 Χρησιμοποίησε το βλέμμα σου για να δώσεις κατεύθυνση, ένταση και σύνδεση.
Κοίτα τον παρτενέρ σου, τον θεατή ή και τον καθρέφτη — με πρόθεση!
🎭 Χαμογέλα φυσικά και δώσε έκφραση με τα μάτια σου. Ο χορός είναι επικοινωνία, όχι απλή μηχανική κίνηση.
🟠 Συμβουλή 4: Δούλεψε τις Στροφές
🔄 Οι στροφές είναι συχνό στοιχείο στους Latin χορούς — αλλά απαιτούν έλεγχο!
👉 Κράτα το σώμα σου «συμπαγές», βλέμμα σταθερό (spotting), και μην ξεχνάς να λυγίζεις ελαφρώς τα γόνατα κατά την περιστροφή.
📌 Tip: Μην κάνεις “παύση” μετά τη στροφή — συνέχισε άμεσα στην επόμενη κίνηση.
🟠 Συμβουλή 5: Σύνδεση με τον Παρτενέρ
💞 Η ποιότητα της επαφής και του connection είναι το πιο μαγικό κομμάτι του χορού.
👉 Άκου το σώμα του παρτενέρ σου, μην υπερ-οδηγείς ή υπερ-ακολουθείς. Η αίσθηση πρέπει να είναι διάλογος, όχι μονόλογος.
🎧 Άκου και τη μουσική μαζί — ο ρυθμός είναι η κοινή σας γλώσσα!
💃 5 Χορευτικές Συμβουλές που θα Απογειώσουν το Στυλ σου στο Πάτωμα! 🕺
Θέλεις να ξεχωρίσεις στην πίστα με περισσότερο στυλ, άνεση και αυτοπεποίθηση;
Στο σημερινό βίντεο, μοιράζομαι μαζί σου 5 πρακτικές και άμεσες χορευτικές συμβουλές που μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά, είτε είσαι αρχάριος είτε πιο προχωρημένος χορευτής!
🔹 Βελτίωσε τη στάση σου
🔹 Μάθε να χρησιμοποιείς το βλέμμα σου
🔹 Κέρδισε ενέργεια μέσα από σωστή αναπνοή
🔹 Δούλεψε τις μεταβάσεις σου
🔹 Χτίσε την προσωπικότητά σου μέσα από τον χορό
📌 Μην ξεχάσεις να κάνεις εγγραφή στο κανάλι για ακόμα περισσότερες συμβουλές και tutorials!
🎯 Αυτή η σειρά βίντεο είναι ιδανική για μαθητές Latin, Ballroom και Social χορού.
Θέλεις να ξεκινήσεις χορό αλλά δεν είσαι σίγουρος ποιο είδος σου ταιριάζει; Μην ανησυχείς, είσαι ακριβώς στο σωστό μέρος! Δεν υπάρχει η έννοια του καλύτερου ή ωραιότερου στυλ χορού. Έχει να κάνει με την προσωπικότητα σου και τι σε ενθουσιάζει. Ο χορός είναι για όλους, και το μόνο που χρειάζεται είναι να βρεις αυτό που σε κάνει να χαμογελάς κάθε φορά που κινείσαι. Ας δούμε μαζί πώς μπορείς να διαλέξεις το κατάλληλο είδος για σένα!
Θέλετε να κλέψετε την παράσταση στην πίστα; Αυτή η παρουσίαση είναι ο απόλυτος οδηγός σας για να γίνετε ο βασιλιάς ή η βασίλισσα της ντίσκο. Θα μάθετε τα μυστικά για να ξεχωρίσετε, να εντυπωσιάσετε και να αφήσετε το στίγμα σας σε κάθε χορό. Από βασικές κινήσεις και αυτοπεποίθηση μέχρι προχωρημένες τεχνικές και προσωπικό στυλ, αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να αναδείξετε τον χορευτή που κρύβετε μέσα σας. Ετοιμαστείτε να λάμψετε!
"Ανακαλύψτε τον μαγικό κόσμο του χορού! Αυτός ο οδηγός για αρχάριους σας παρέχει όλα όσα χρειάζεστε για να ξεκινήσετε το πιο όμορφο χόμπι. Από την επιλογή του στυλ μέχρι συμβουλές για επιτυχία, θα βρείτε τα πάντα εδώ. Ξεκινήστε το χορό σήμερα!" Διαβάστε περισσοτερα
Η σωστή προθέρμανση και το στοχευμένο stretching είναι απαραίτητα για κάθε χορευτή. Σε αυτήν την παρουσίαση, αναλύουμε τη σημασία τους, πώς προλαμβάνουν τραυματισμούς και βελτιώνουν την ευλυγισία, την ισορροπία και την απόδοση στον χορό. Ανακαλύψτε αποτελεσματικές τεχνικές και πρακτικές συμβουλές για ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα προετοιμασίας πριν από κάθε προπόνηση ή παράσταση!
