Paso Doble - Tropical Night

ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΣΤΗ ΝΙΚΗ ΚΑΙ ΣΤΟ ΒΑΣΙΛΗ!!!

Μπορώ Να Γυμναστώ Μέσω Του Χορού?

Είναι γενικά αποδεκτό πως ο χορός αποτελεί από την φύση του, έναν από τους καλύτερους τρόπους εκγύμνασης αν όχι τον έναν και μοναδικό.
Ο χορός όσο απαλό ή αργός κι αν είναι δεν έχει καμία σημασία, ίσα-ίσα που όσο πιο αργός τόσο καλύτερα είναι τ’ αποτελέσματα που επιφέρει τόσο στο σώμα όσο και στο μυαλό.
Μάθετε περισσότερα...

Τις θερμότερες Ευχές Μας Σε Όλους!!!

Rumba - Tropical Night

Συγχαρητήρια στο Γκάτσο Σπύρο και στη ΚΑΤΕΡΙΝΑ!

Ο Χορός Δεν Έχει Όρια Ούτε Ηλικία!!

Πέρα από επαγγελματική δραστηριότητα ο χορός είναι ένα πολύ όμορφο και δημιουργικό χόμπι.
Εκτός του ότι μαθαίνουμε τους βηματισμούς όλων των χορών και μπορούμε όπου κι αν βρισκόμαστε να χορέψουμε οποιονδήποτε χορό με άνεση και αυτοπεποίθηση, ο χορός είναι σωματική άσκηση, εκτόνωση και διασκέδαση. Βγάζει στην επιφάνεια όλες τις εσωτερικές μας ανάγκες για συντροφιά, ομαδικότητα και συνεργασία. Δημιουργούμε κοινωνικές σχέσεις και συγχρόνως εμπλουτίζουμε την καθημερινότητά μας με κάτι τόσο όμορφο, γυμναζόμαστε βοηθώντας την υγεία μας χωρίς να επιβαρύνουμε το σώμα μας, μαθαίνουμε και απελευθερώνουμε όλα μας τα συναισθήματα.
Όλοι έχουμε την άποψη και το δικαίωμα να εκτονωθούμε, να αλλάξουμε μια κουβέντα, να μάθουμε και να διασκεδάσουμε.
Ο χορός λοιπόν δεν έχει όρια και ηλικίες.

Rumba - Tropical Night

Συγχαρητήρια στη Μαυρομάτη Αναστασία και στη ΚΑΤΕΡΙΝΑ!

Christmas Party!!!

Σας καλούμε όλους στο τελευταίο party του 2012!!!

Παρασκευή 21-12-2012 στις 21.00 στη σχολή μας στο Ίλιον

μικροί και μεγάλοι

για ξέφρενο χορό και πολλές εκπλήξεις!!!

Διασκέδαση + Εκπαίδευση + Αθλητισμός = Χορός!!!

Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι υπάρχουν το λιγότερο 7000 διαφορετικοί λόγοι που μπορεί ένας άνθρωπος να θέλει να κάνει χορό. Άλλοι αναζητούν τη διασκέδαση που τους προσφέρει η μουσική, οι φιγούρες που μαθαίνουν, η συνεργασία με τους υπόλοιπους μαθητές, ακόμα και τα party που χορεύουν όλοι μαζί. Άλλοι πάλι βλέπουν τον χορό σαν αθλητισμό. Θέλουν να γυμναστούν και να αποκτήσουν ευλυγισία. Υπάρχει ακόμη ένας λόγος που πολλοί επιλέγουν τον χορό σαν χόμπυ. Είναι η εκπαίδευση. Αναζητούν δηλαδή την πειθαρχία, τον αυτοέλεγχο, την αυτοσυγκέντρωση.
  Ο χορός είναι ψυχαγωγία και διασκέδαση. Δημιουργεί ευκαιρίες γιά νέους φίλους και πλουτίζει την κοινωνική ζωή.
  Μας ανεβάζει τη διάθεση και βοηθά την αυτοπεποίθησή μας και την αυτοπειθαρχία μας. Βελτιώνει την αρμονία στο μυαλό και το σώμα, δίνοντάς μας μιά αίσθηση ευημερίας Η μουσική συμβάλλει στη ψυχική ισορροπία και ο χορός είναι μιά δυνατότητα έκφρασης, μιά διέξοδος από την καθημερινότητα και το στρεςς. Και μήν ξεχνάμε ότι ο χορός είναι φτιαγμένος πάντα γιά δύο ή περισσότερους ανθρώπους που βιώνουν τη χαρά της επαφής και της ομάδας. Είναι μιά πολύ κοινωνική ασχολία. πρέπει να είμαστε ευγενικοί και με καλούς τρόπους ώστε να είμαστε ευπρόσδεκτοι σε όλες τις παρέες, ασχέτως των χορευτικών μας ικανοτήτων. Μας καλυτερεύει τη προσωπικότητα σε όλα τα επίπεδα αφού προστάζει σεβασμό, ομαδικότητα και πειθαρχία ώστε να μπορούμε να συνεργαζόμαστε με τον παρτενέρ μας. Φυσικά ενισχύεται η αυτοπεποίθησή μας. Είναι πολύ σημαντικό να μήν κοιτάμε κάτω. όχι μόνο χαλάμε τη χορευτική στάση και το στυλ μας, αλλά δείχνουμε και ανασφάλεια: "δεν είμαι σίγουρος μ' αυτό που κάνω"!
  Και τέλος όσον αφορά την εκπαίδευσή μας μέσα από τον χορό μή ξεχνάμε ότι βελτιώνουμε τη μνήμη μας μέσω της εξάσκησης. Το μυαλό πρέπει να θυμηθεί τα βήματα, τις φιγούρες, τη χορογραφία και αυτό είναι άσκηση γιά τον εγκέφαλο, ο οποίος διατηρείται σε κατάσταση εγρήγορσης. Απαραίτητα στοιχεία λοιπόν είναι η αυτοσυγκέντρωση και ο αυτοέλεγχος, τα οποία εξασκούμε μέσα από τα μαθήματα.
  Ο χορός είναι μιά από τις καλύτερες αεροβικές ασκήσεις. Η ισορροπία του σώματος σε διάφορες θέσεις ενισχύει τους μυς, ενώ ταυτόχρονα γίνεται λιγότερο επιρρεπές σε τραυματισμούς στη καθημερινή ζωή. Όλες οι μυϊκές ομάδες του σώματος καταβάλλουν τη δική τους προσπάθεια. Ένας χρόνος συστηματικής ενασχόλησης με το χορό βοηθά στη σύσφιξη των κοιλιακών, δυναμώνει τον κορμό και γυμνάζει τα άκρα ενώ παράλληλα χαρίζει ευλυγισία. Ο μαθητής διδάσκεται να συντονίζει τα διάφορα μέλη του σώματός του, αποκτώντας αρμονία στη κίνηση. Αυξάνει το ρυθμό του μεταβολισμού, βοηθάει στις καύσεις του οργανισμού και ενισχύει τον συντονισμό και τα αντανακλαστικά. Ωφελεί το καρδιαγγειακό σύστημα και αυξάνει τη χωρητικότητα των πνευμόνων.
  Ο καθένας από εμάς λοιπόν έχει τους δικούς του λόγους γιά τους οποίους ασχολείται με το χορό. Είτε γιά να διασκεδάσει, είτε να εκπαιδευτεί ή και να γυμναστεί. Αναζητώντας ένα από τα τρία, αυτόματα έχουμε κερδίσει και τα υπόλοιπα δύο. Οπότε το συμπέρασμα είναι ότι διασκέδαση+εκπαίδευση+ αθλητισμός=χορός!!

Cha - Cha Tropical Night

Συγχαρητήρια στο κύριο Μαυρόπουλο Χρήστο και στη ΓΕΩΡΓΙΑ!!!

Το Βασίλειο Του Χορού

Μιά φορά και έναν καιρό σε κάποιο μακρινό μέρος της γης υπήρχε μιά μαγική χώρα όπου τη διοικούσε ένας βασιλιάς. Ο βασιλιάς χορός. Όλοι θα τον έχετε ακουστά αφού ζει ακόμα ανάμεσά μας. Ο βασιλιάς χορός ήταν ευαίσθητος, τρυφερός με έντονη προσωπικότητα, δυναμικός, εντυπωσιακός και είχε γεννηθεί με μαγικές ικανότητες.
   Φυσικά στο βασίλειό του δεν ήταν μόνος. Είχε μαζί του τον πρίγκηπα Fox-trot ο οποίος ήταν υπεύθυνος σε αυτή τη χώρα αφού είχε τα κλειδιά του βασιλείου. Αν ο πρίγκηπας δεν ξεκίναγε πρώτος τα μαγικά του βήματα κανένας άλλος κάτοικος του βασιλείου δεν μπορούσε να κουνηθεί από τη θέση του.
  Ύστερα υπήρχε ο Κόντε Tango. Ο κόντε είχε γεννηθεί με έντονο πάθος και το έδειχνε πάντα σε κάθε του κίνηση, ήταν κοφτός και απότομος και όταν ξεδίπλωσε τα βήματά του κανένας δεν μπορούσε να μην τον ακολουθήσει.
  Υπήρχε επίσης ο συναισθηματικός δούκας Waltz ο οποίος είχε την ιδιότητα να οδηγεί τις ψυχές σε αναμνήσεις πότε όμορφες και πότε άσχημες αλλά πάντα γλυκές και νοσταλγικές.
  Επίσης σε αυτό το βασίλειο ζούσε και η κοντέσα Rumba όπου η θηλυκότητα της μαγνήτιζε όποιον την συναντούσε και γέμιζε τον κόσμο με αγάπη και αισθησιασμό.
  Δεν μπορούμε να λησμονήσουμε επίσης τον αξιότιμο κόμη Mambo όπου κατάφερνε με τις επιδείξεις του να αποθεώνεται από τους γύρω του.
  Ούτε και τον σερ cha-cha όπου με το ιδιαίτερο στυλ του ξεσήκωνε όποιον τον πλησίαζε.
 Όσο για την κόμισσα Samba είναι γνωστή η φήμη της με το ρυθμό της, τραβούσε όλο το κόσμο σε ένα ξέφρενο ξεφάντωμα και η παρέα μας ολοκληρώνεται με τον λόρδο Rock n’ Roll έναν νεαρό που κατάφερνε να κάνει τους πάντες χαρούμενους και ζωηρούς.
  Σας καλωσορίζουμε να ταξιδέψετε και εσείς στο βασίλειο του χορού!!

Samba - Tropical Night

Συγχαρητήρια στο ΒΑΣΙΛΗ και στην ΑΝΘΗ!!!!!!!

Δεν Έχω Ρυθμό Μέσα Μου...

Ο ρυθμός είναι το πρωταρχικό στοιχείο στο σύμπαν, στη φύση, στη ζωή και στην τέχνη. Είναι το στοιχείο που δίνει μορφή στη ζωή, στον αόριστο χρόνο και καθορίζει την τάξη και τη συμμετρία.
  Αν περπατάτε, αναπνέετε και χτυπάει η καρδιά σας, τότε έχετε ρυθμό. Το σώμα είναι ένας πολύ καλός μετρητής χρόνου, ένα πολύ καλό ρολόι. Όλοι νοιώθουμε τον ρυθμό. Δεν γνωρίζουμε απαραίτητα πως να τα μεταφράσουμε σωματικά.
  Ο καθένας έχει τον τρόπο που περπατά, τον τρόπο που κινείται.
  Ο καθένας έχει το δικό του στυλ. Το πρώτο πράγμα που ακούμε είναι ο χτύπος της καρδιάς της μητέρας μας, την καρδιά μας, τους πνεύμονές μας και το αίμα μας διατηρεί ένα σταθερό ρυθμό. Ολόκληρο το σώμα μας βασίζεται σε ρυθμούς. Έχετε ρυθμό! Κλείστε τα μάτια σας και ακούστε τον ήχο της καρδιάς σας. Έχετε έναν όμορφο ρυθμό μέσα σας. Ωστόσο πολλοί από μας δεν μεγαλώνουν σε οικογένειες ή πολιτισμούς, όπου ο χορός, η μουσική ή η γυμναστική είναι καθημερινό μέρος της ζωής.
  Όλοι έχουμε ρυθμό. Όταν λέμε στον εαυτό μας ότι δεν έχουμε ρυθμό συνήθως σημαίνει ότι φοβόμαστε να χορέψουμε ελεύθερα. Μπορεί να μην έχουμε υπομονή να ακούμε τη μουσική ή και την αυτοπεποίθηση να απαντάμε με το σώμα μας σε αυτό το ερέθισμα, αλλά καρδιά έχουμε όλοι και από εκεί πηγάζει ο ρυθμός μας.
  Ο χορός αντιπροσωπεύει την ευτυχία και τη γιορτή και είναι μιά μορφή ψυχαγωγίας. Στο χορό ο ρυθμός ρυθμίζει τις σχέσεις του χρόνου μεταξύ των διαφόρων κινήσεων. Η ακριβής ταύτιση των κινήσεων με το ρυθμό έχει μεγάλη σημασία.
  Όταν λέτε στον εαυτό σας δεν έχω ρυθμό και ως εκ τούτου δεν μπορώ να χορέψω, αποδέχεστε κατά κάποιο τρόπο ότι δεν αξίζετε αυτή την αυθόρμητη και δημιουργική έκφραση. Φυσικά είστε αντάξιοι αυτής της ευκαιρίας να συνεργαστείτε με το σώμα σας και να διασκεδάσετε. Απλά δεν είστε εξοικειωμένοι με το έδαφος και διστάζετε να δοκιμάσετε λόγω του φόβου της αποτυχίας. Στην πραγματικότητα αυτό είναι που κρατά τους ανθρώπους μακρυά από την πίστα.
  Ο χορός δεν είναι γιά την επιτυχία ή την αποτυχία.
  Απλά μας δίνει την δυνατότητα να αγκαλιάσουμε την ευτυχία μέσα από την κίνηση. Δεν μπορείς να αποτύχεις αν δεν έχεις προσπαθήσει.

Tango - Tropical Night

Συγχαρητήρια στο ΓΙΩΡΓΟ και στη ΓΕΩΡΓΙΑ!!!

Waltz - Tropical Night

Μία λαμπερή βραδιά, όπου μαθητές, δάσκαλοι και φίλοι ταξίδεψαν και ονειρεύτηκαν μέσα από τον χορό και τις παραδόσεις του!!!

Ο Σταύρος μαζί με την δασκάλα του, Κατερίνα, μας μάγεψαν με ένα μοναδικό Waltz!!!

Πάμε να το απολαύσουμε!!!

Μία πανέμορφη χορογραφία, όπου ο χορός των αναμνήσεων μας γέμισε χαρούμενες εικόνες!!! Μέσα από τις κινήσεις, είδαμε και την χορευτική εξέλιξη ενός ακόμη μαθητή μας!!!

Συγχαρητήρια για την όμορφη παρουσίαση!!!

Και τι μπορούμε να κάνουμε για να εξελιχθούμε γρήγορα και να αποκτήσουμε ακαταμάχητο χορευτικό στυλ;;;

Οι μαθητές μας, μας εντυπωσιάζουν κάθε φορά που παρουσιάζουν μία χορογραφία και μας κάνουν περήφανους! Όχι μόνο στις επίσημες εκδηλώσεις, αλλά και στα μαθήματα και τις εβδομαδιαίες εκπαιδευτικές συγκεντρώσεις – Parties, όπου κάνουν την χορευτική τους εξάσκηση υπό πραγματικές συνθήκες! Ο λόγος που η εξέλιξή τους είναι γρήγορη είναι η συνεχής και σωστή πρακτική της διδαχθείσας τους ύλης!!!

Πώς το καταφέρνουν;;;
Στις σχολές χορού Apollon, ακολουθείται και το μοναδικό και πρώτο σύστημα πρακτικής εξάσκησης, που είναι το Practice Plan και αποτελεί μία ακόμη καινοτομία, που βρίσκεται μόνο στις σχολές μας! Το Practice Plan ακολουθεί τα επίπεδα του κάθε είδους χορού και περιλαμβάνει ασκήσεις για το καθένα ξεχωριστά, αλλά και για τον κάθε χορό ξεχωριστά!!! Είναι ένας πλήρης οδηγός εξάσκησης, που οι μαθητές όλων των σχολών Apollon Dance Studio, έχουν στην διάθεσή τους, εντελώς Δωρεάν!!!

Η καθημερινή χορευτική εξάσκηση αποτελεί κομμάτι της ζωής κάθε χορευτή. Ο καθένας μπορεί να το κάνει για της προσωπική του εξέλιξη και την ανάπτυξη της προωπικής εξέλιξης, για να αφομοιώσει την κινησιολογία και την τεχνική μίας χορογραφίας που έχει να παρουσιάσει, ή για να προετοιμαστεί για την εξεταστική περίοδο!!!

Μέσα στο Practice Plan, ο κάθε μαθητής μπορεί να βρει απαντήσεις σε απορίες για τα βήματα, αλλά και οδηγίες, όχι μόνο για την τεχνική και τους βηματισμούς των χορών που διδάσκεται, αλλά και για τον τρόπο που θα πρέπει να εξασκηθεί σε μία χορογραφία παρουσίασης, ή σε μία διαγωνιστική χορογραφία! Τα πολιτισμικά στοιχεία που αφορούν την καταγωγή του κάθε χορού, αλλά και η ιστορία του, δίνει γνώσεις που βοηθούν στην κατανόηση των κινήσεων και φυσικά, οι μαθητές μας έχουν την τιμή να τις πάρουν άμεσα!!!

Πού θα μπορέσω να χρησιμοποιήσω το Practice Plan;;;
Το μόνο που έχουμε να κάνουμε, είναι να απευθυνθούμε στην σχολή χορού Apollon που φοιτούμε και να κλείσουμε μία ώρα για εξάσκηση εκεί!!!

Οι σχολές χορού Apollon πρωτοπορούν
και υποδέχονται τα πιο λαμπερά αστέρια, εσάς!!!

Δείτε επίσης:

Μάθατε για τις Επίσημες
Χορευτικές Εκδηλώσεις
των σχολών μας;

Μάθετε για τα οφέλη που προσφέρει
μια χορογραφία στον αγαπημένο
σας χορό!

Ενημερωθήκατε για τους
χορούς που διδάσκουν οι σχολές μας;

Ο Χορός Στη Ζωή Μου

 Πριν γραφτώ στη Σχολή Χορού, όταν τελείωνα τα μαθήματα μου πήγαινα στο δωμάτιο μου και χόρευα. Μετά φώναζα τη μαμά να με δει πως χορεύω. Αρκετά καλοκαίρια έβγαζα με την καλύτερή μου φίλη χορογραφίες., αλλά τις περισσότερες φορές ντρεπόμουν και δεν τις έδειχνα.
  Απ’ όταν άρχισα χορό, χαιρόμουν πολύ που επιτέλους θα άρχιζα να χορεύω σαν τους δασκάλους μου. Άρχισα με τα βασικά βήματα που ήσαν πολύ εύκολα και στη συνέχεια άρχισαν να δυσκολεύουν τα βήματα, δηλαδή απλά έπρεπε να κάνω εξάσκηση στο σπίτι. Όταν έμαθα να χορεύω αρκετά καλά, μου άρεσε που ήμουν καλύτερη από άλλα παιδιά και το διασκέδαζα όταν η κυρία Ανθή μου έλεγε «Μπράβο» ή όταν έδειχνε μαζί μου βήματα σε άλλα παιδιά και όταν μου έβαζε πιο δύσκολα και εγώ τα κατάφερνα. Η κυρία Ανθή μου έμαθε πώς να εξασκούμαι στο «σπαγκάτο» και μου έδωσε θάρρος. Όταν εγώ μπόρεσα και το έκανα μετά από λίγη προσπάθεια ήμουν πολύ ευτυχισμένη. Τώρα που πήρα τα πρώτα χορευτικά παπούτσια, είμαι στα βήματα 6-8 και συνεχίζω. Θα δώσω εξετάσεις και είμαι κάπως ανήσυχη.

                                Με πάρα πάρα πολύ αγάπη

                                                Κ.Λ.

                                              Για την αγαπημένη

                                                    Μου κυρία Ανθή!

Rumba - Tropical Night

Συγχαρητήρια στο κύριο Γκάτσο Σπύρο 

και στη ΚΑΤΕΡΙΝΑ!

Ο Χορός Για Εμένα..

Ο Χορός από τότε που μπήκε στη ζωή μου, μου άλλαξε τη διάθεση και το μέλλον μου
Ήρθε με πήρε και μου είπε ότι μαζί θα καταφέρουμε πολλά.
Ο Χορός είναι ένα αίσθημα που το δείχνεις με κινήσεις αναλόγως πως αισθάνεσαι,όταν χορεύεις πετάς στον ουρανό. Νιώθεις ότι είσαι εσύ η ντάμα και ο αέρας ο καβαλιέρος που σε οδηγεί και χορεύετε γύρω από τα σύννεφα.
Είναι τόσο όμορφο, τόσο γλυκό συναίσθημα ο χορός. Ποτέ δεν το θεώρησα βήματα και μάθημα και ας είναι έτσι, όμως σ΄αρέσει τόσο πολύ, που το βλέπεις ένα παραμύθι. Η μουσική, το ύφος, η διάθεση το κάνουν αριστούργημα.
Στην αρχή όταν αρχίζεις χορό, είσαι αγχωμένος, φοβισμένος λές (εγώ) ποτέ. Και όμως ακόμα και ένα ανάπηρο κορίτσι, ένα τυφλό αγόρι μπορεί να χορέψει ο καθένας μας, μπορεί αρκεί η καρδιά του να είναι δυνατή και η ψυχή του να πλημμυρίζει αγάπη.
Ο Χορός θέλει αγάπη δύναμη και κότσια, γιά να μπορείς να δείξεις παραπάνω αντοχές απ' όσο χρειάζεται
Ο Χορός μου προσφέρει ηρεμία, χαλάρωση, μου βγάζει συναισθήματα που δεν το περιμένω. Γι' αυτό τον αποκαλώ έτσι, με κάνει να δείχνω διαφορετική, αν και απογοητεύομαι πολλές φορές, χάνω την ισορροπία μου και από Κύκνος μου μοιάζω ασχημόπαπο. ΝΑΙ!!! Αυτό ξέρω γιατί μου συμβαίνει που χάνω την ισορροπία μου, συμβαίνει γιατί, σκέφτομαι πολλά στο μυαλό μου. Όπως ο Χορός χρειάζεται έρωτα, αγάπη, η καρδιά μου να'ναι πάντα ζεστή, το ξέρω ότι αυτό θα έρθει και πρέπει να μή με παίρνει τόσο δραματικά να κοιτάω να χορέψω, να πετάξω στον Ουρανό, να πιάσω τα σύννεφα και γιά να το κάνω πρέπει να προσπαθώ κάθε μέρα να μην χάνω την ισορροπία μου!!!
Πέρα από αυτό είμαι καλά με το χορό. Όχι μόνο άρχισα να αλλάζω διάθεση, άλλαξα και παραστάσεις συμπεριφορά. Ήμουν απότομη πιό πολύ από ότι τώρα, ήμουν νευρική πιό πολύ από ότι τώρα. Με λίγαbλόγια ατίθαση.
Ο Χορός σιγά-σιγά με κάνει πιό ήρεμη, πιό ευγενική και με τους άλλους, αλλά και με τον εαυτό μου κυρίως. Είναι κάτι μαγικό. Πιστεύω αυτός ο Χορός είναι παντού,.βρίσκεται όποτε τον θέλεις. Εκεί δεν φεύγει, μένει γιά πάντα τατουάζ στην καρδιά μας.

24-4-2012

Cha-Cha Tropical Night

Συγχαρητήρια στη κυρία Πέπη Φουντή και στο ΒΑΣΙΛΗ!!!

Επικοινωνία Και Διαπροσωπικές Σχέσεις Μέσω Του Χορού

Ο άνθρωπος ξεχωρίζει από τα άλλα πλάσματα της γης, επειδή κατέχει το χάρισμα της λογικής, όπου προέκτασή της είναι και η δημιουργία του λόγου, με τον οποίο είναι απαραίτητο γιά να επιτευχθεί η συνεννόηση, μεταξύ των ατόμων μιάς κοινωνίας. Με τον προφορικό και τον γραπτό λόγο, σε χρήση, γίνεται εφικτή η επικοινωνία των ανθρώπων μεταξύ τους, όπου αφορά την εξυπηρέτηση των αναγκών και επίλυση των προβλημάτων, όπου αντιμετωπίζει κάθε μεμονωμένο άτομο στο κοινωνικό σύνολο. Με αυτόν τον τρόπο, οι συναναστροφές τους, πρέπει να αποσκοπούν σε εξομάλυνση των προστριβών τους, που κατά τύχη θα έχουν οποιαδήποτε στιγμή και να οδηγούνται με αλληλοσεβασμό και αγάπη σε μιά ομαλή συνύπαρξη, σε όλη την περίοδο της ζωής τους, μέσα στην ανθρώπινη κοινωνία.
  Στο περιβάλλον μιάς ομάδας, όπου το ενδιαφέρον τους είναι ο χορός και η εκμάθησή του, άμεσα ενδείκνυται η χρήση του λόγου, γιά να επιτευχθεί η διδαχή του θέματος, με το οποίο ασχολούνται. Η ομιλία στη διάρκεια της διδασκαλίας πρέπει να έχει σταθερό τόνο, όχι γρήγορο ή αργό, το ίδιο ισχύει και γιά την ένταση της φωνής, ούτε πολύ δυνατά, ούτε πολύ σιγά, ώστε ο εκπαιδευόμενος να μην επηρεάζεται από άσχημες εντυπώσεις και μέσα σε ένα ήρεμο περιβάλλον, θα μπορέσει να κατανοήσει τη διδακτέα ύλη.
  Παράλληλα με το λόγο, όσοι διδάσκουν τη χορευτική τέχνη, χρησιμοποιούν και το σώμα, το οποίο θα είναι ο τελικός αποδέκτης της μάθησης, όπου θα αποτυπώνει με τη συνοδεία της μουσικής οποιαδήποτε χορευτική κίνηση. Έτσι λοιπόν χρειάζεται να μάθει ο μαθητής από τον δάσκαλο τη σωστή στάση σώματος, ώστε να φαίνεται ωραία στη διάρκεια του χορού. Επειδή όμως κάποια χορευτικά βήματα είναι δύσκολα, κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, ο διδάσκων θα πρέπει να του εμφυσήσει την επιθυμία να ενδυναμώσει τις προσπάθειές του, που ταυτόχρονα με υπομονή και επιμονή να κατορθώσει να εμπεδώσει όλες τις δύσκολες χορευτικές στάσεις.
  Η εικόνα που πρέπει να δείχνει ο δάσκαλος, απαιτείται να είναι άψογη, το οποίο σημαίνει να επιδεικνύει ηρεμία, ευγένεια, σεβασμό στην εργασία του και όλα αυτά θα τον κάνουν προσφιλή στον εκπαιδευόμενο, ο οποίος γνωρίζοντας ότι βρίσκεται σε ένα ήρεμο και οικείο προς αυτόν περιβάλλον, θα αφοσιωθεί στην καταβολή όλων των δυνάμεων του, γιά την επίτευξη της επιθυμητής του προσδοκίας, να χορεύει άριστα.
  Έχοντας τελειώσει την εκπαίδευση λοιπόν ο μαθητής, αρχίζει να εξασκεί συνεχώς τη χορευτική τέχνη, οπουδήποτε τύχει, είτε σε διαγωνισμούς, είτε σε party και με αυτό το τρόπο αρχίζει και γίνεται γνωστός, μέσα στο σύνολο των χορευτών. Ο μόχθος, η προσπάθεια, σιγά-σιγά φαίνεται στη χορευτική του έκφραση και διακρίνεται και αποκτά σεβασμό, αφού καταξιώνεται μέσα στο κοινωνικό σύνολο και έτσι διευρύνει τις γνωριμίες και τις εμφανίσεις του.
  Ο τρόπος που εκπαιδεύτηκε, το περιβάλλον στο οποίο πέρασε το χρόνο της φοίτησής του και οι πολύτιμες διδαχές του δασκάλου, συνέβαλαν έτσι ώστε να μεταμορφωθεί σε έναν καταξιωμένο χορευτή, όπου και αυτός με τη σειρά του θα μπορεί να μεταδώσει τις γνώσεις του στους νεότερους.

Rumba - Tropical Night

Συγχαρητήρια στο κύριο Μανωλιτσάκη Σταύρο και στην ΑΝΘΗ!!

Γιατί Όλοι Οι Διάσημοι Κάνουν Χορό?

Οι διάσημοι είναι άτομα τα οποία εκτίθενται και κρίνονται περισσότερο και αυστηρότερα από όλους στο κοινωνικό τους περίγυρο. Τα βλέμματα των ανθρώπων συγκεντρώνονται πάνω στα άτομα τα οποία συνθέτουν το λεγόμενο χώρο των διασήμων. Η σημαντικότητα του χορού γιά τους ανθρώπους γενικά είναι δεδομένη και ειδικά γιά τους διάσημους αποτελεί μιά από τις βασικότερες προϋποθέσεις.
  Όσον αφορά το εσωτερικό κομμάτι του κάθε ανθρώπου ο χορός του προσφέρει πρώτα απ' όλα ψυχαγωγία. ο άνθρωπος αισθάνεται όμορφα με το χορό, καθώς αποδεδειγμένα όταν χορεύουμε εκκρίνονται συγκεκριμένες ορμόνες οι οποίες αυξάνουν την αυτοπεποίθησή μας. Όλα είναι κίνηση γύρω μας, όλα κινούνται και όλα έχουν ρυθμό και ο χορός μας βοηθά να αντιλαμβανόμαστε αυτά τα μηνύματα και αυτή τη κίνηση που εκπέμπουν οι πράξεις μας, αλλά και όλοι όσοι μας περιβάλλουν. Επίσης καθώς ασχολούμαστε με το χορό, μαθαίνουμε και περισσότερα πράγματα γιά το σώμα μας. Αντιλαμβανόμαστε τα όρια μας (ψυχικά και σωματικά) και βλέπουμε τις φυσικές αντιδράσεις του οργανισμού μας σε ερεθίσματα όπως μουσική, κίνηση, συγχρονισμός κ.α. Αυτό μας κάνει να γνωρίζουμε τον εαυτό μας, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά μας, και κατά πόσο μπορούμε να προσαρμοζόμαστε σε διάφορες καταστάσεις, όπως τα διαφορετικά είδη χορού που συμβολίζουν και διαφορετικά συναισθήματα, πράξεις και νοήματα. Μέσω της γλώσσας του σώματος μπορούμε να εκφράσουμε τα συναισθήματα καθώς και τις σκέψεις μας γιά συγκεκριμένα θέματα και γεγονότα. Οι πολιτικοί, οι δημοσιογράφοι, οι ηθοποιοί, οι τραγουδιστές που γνωρίζουν ή μαθαίνουν χορό, μπορούν μέσω αυτού να χρησιμοποιήσουν άμεσα (με τον χορό) ή και έμμεσα (μέσω της γλώσσας του σώματος η οποία εξασκείται με τον χορό) αυτά που αισθάνονται, σκέφτονται και θέλουν να μεταφέρουν στο ακροατήριό τους.
  Όντας διάσημος, στις περισσότερες των περιπτώσεων είσαι και πολυάσχολος και πιεσμένος από το χρόνο και τις συνθήκες εργασίας. ο χορός είναι ένας από τους βασικότερους τρόπους μείωσης του στρές. Με τον χορό ο οργανισμός μας εκτονώνεται από τα προβλήματα της καθημερινότητας και αυτό μας κάνει πιό αποδοτικούς στη δουλειά μας καθώς και στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Γι' αυτό δεν είναι τυχαίο ότι πολλές μεγάλες εταιρείες κάνουν δώρο σε στελέχη τους μαθήματα χορού. Αυτό συμβαίνει ώστε να δεχθούν όλα τα θετικά του χορού και τους κάνει πιό αποδοτικούς στον εργασιακό τους τομέα και την ειδικότητά τους.
  Ένα άλλο βασικό πλεονέκτημα του χορού, είναι η δυνατότητα που προσφέρει στον άνθρωπο και πολύ περισσότερο στους διάσημους να προβάλλουν τον εαυτό τους πιό όμορφο πιό ελκυστικό και πιό γοητευτικό. Μην ξεχνάμε ότι ο χορός αποτελεί από μόνος του κομμάτι της γλώσσας του σώματος. Βοηθά στην στάση και το περπάτημα, όπως επίσης και στην κομψότητα και την ευπαρουσίαστη εικόνα ενός διάσημου πολιτικού, δημοσιογράφου, ηθοποιού καθώς και στον τρόπο έκφρασης του ώστε να είναι πιό αρεστός στο κοινό. Ο χορός αποτελεί έναν φανταστικό τρόπο εκγύμνασης και βοηθά τον κάθε άνθρωπο να κρατιέται σε φόρμα και σε καλή φυσική κατάσταση.
  Πολύ σημαντική είναι η συνεισφορά του χορού και στην μόρφωση και το επίπεδο καλλιέργειας ενός ατόμου. Ειδικά οι διάσημοι πρέπει να έχουν συγκεκριμένο υπόβαθρο και γνωρίσματα της λεγόμενης κουλτούρας που θα τους κάνουν να ξεχωρίζουν από τους υπόλοιπους και να γίνονται αρεστοί στον υπόλοιπο κόσμο. Μαθαίνοντας χορό ταυτόχρονα μορφώνεσαι, καθώς γνωρίζεις πολιτισμούς και ανθρώπινες γενιές οι οποίες έχουν ζήσει παλαιότερα και σε διαφορετικά μέρη του κόσμου. Με το να μαθαίνεις είδη χορού παλαιότερων δεκαετιών ή άλλων χωρών, μπαίνεις ταυτόχρονα στον τρόπο σκέψης αλλά και στην ιδιοσυγκρασία αυτών των ανθρώπων και όλα αυτά σε κάνουν πιό μορφωμένο.
  Η εκμάθηση χορού όμως προσφέρει πολλά πράγματα και σε ότι έχει να κάνει στην εξωτερική προβολή ενός διάσημου ανθρώπου. Βοηθά άμεσα στην κοινωνικοποίησή του και την επικοινωνία του με τους υπόλοιπους ανθρώπους που τον περιβάλλουν. Ειδικότερα κάποιοι διάσημοι που είναι πολύ έντονα εκτεθειμένοι σε οποιοδήποτε είδος προβολής, αισθάνονται έντονα την ανάγκη λόγω θέσης να εκφράσουν τις σκέψεις τους στο κοινωνικό τους περιβάλλον. Γιά παράδειγμα, ένας πολιτικός μέσω ενός παραδοσιακού χορού, θα γίνει αρεστός και θα μπορέσει επίσης να κατανοήσει τα βιώματα και τις διαφορές της συγκεκριμένης κοινωνικής ή γεωγραφικής ομάδας.
  Επίσης δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ο χορός μας προσφέρει αναγνώριση από τους γύρω μας και διαμορφώνει τα στοιχεία εκείνα του χαρακτήρα μας τα οποία αποτελούν το λεγόμενο "prestige" ή "status". Ένας διάσημος θα χρειαστεί να παρευρεθεί σε κοινωνικά γεγονότα. Σε αυτά λοιπόν θα ζητηθεί να χορέψει και η έκθεσή του σε αυτό θα κρίνει και την αντίληψή των υπολοίπων προς το πρόσωπό του.
  Αυτά είναι γνωρίσματα τα οποία μπορούν να διαφοροποιήσουν και να ανεβάσουν την αναγνωρισιμότητα ενός διάσημου από τον περίγυρό του. Αυτό θα προσφέρει περισσότερες ευκαιρίες στον χώρο εργασίας και θα διευρύνει τον τομέα της κοινωνικοποίησης του διάσημου.

Χασάπικο - Ζεϊμπέκικο Tropical Night

Συγχαρητήρια στο κύριο Μανωλιτσάκη Σταύρο, στη ΝΟΡΑ και στη ΓΕΩΡΓΙΑ!!!!

Απασχόληση Με Μια Τέχνη

Η πρώτη φροντίδα του ανθρώπου στην κοινωνία, είναι η απόκτηση βιοποριστικών αγαθών, η οποία θα του εξασφαλίσει μια άνετη και ανέμελη περίοδο ζωής.Απ' την αρχαιότητα, σε μια κοινότητα όλοι φρόντιζαν με τις ασχολίες τους, είτε καλλιεργώντας τη γή, είτε με τη κτηνοτροφία ή αλιεία, είτε με άλλα επαγγέλματα, να αποκτήσουν ευμάρεια και ένα εύπορο τρόπο ζωής, που θα καλύπτει όλες τις ανάγκες τους.
  Μιά πόλη, έχοντας αποκτήσει ισχυρή οικονομία και περίσσεια προϊόντων, της δίνεται τότε η δυνατότητα να αναπτύξει τις τέχνες και τον πολιτισμό, με αποτέλεσμα να γίνει θέλγητρο και να δέχεται επισκέψεις από άτομα που έρχονται από άλλα μέρη του κόσμου.
  Έτσι στην πόλη αυτή, ένας πολίτης της, διαλέγει να ασχοληθεί με την ζωγραφική, άλλος με τη γλυπτική, άλλος με τα συγγράμματα, άλλος με τη μουσική και ένας άλλος με τον χορό.
  Ένας που εγγράφεται σε σχολή χορού, μαθαίνει τον ρυθμό της μουσικής που υπάρχει στην εποχή του και συνάμα μαθαίνει τους βηματισμούς και τις κινήσεις του σώματος που ανταποκρίνονται στο άκουσμα των ήχων που παίζονται σε κάθε στιγμή. Οι πρώτες κινήσεις ποδιών και χεριών, είναι αυτές που αποτελούν το αρχικό στάδιο του κάθε χορού, είναι στην αρχή εύκολες, αλλά με την χορευτική πρόοδο του καθενός, που συντελείται με συνεχή εξάσκηση, ακολουθεί ένα σύνολο πιό περίτεχνων κινήσεων του σώματος, όπου προσδίδουν στον χορευτή ευλυγισία και καλαισθησία.
  Ο ασχολούμενος λοιπόν, προχωρώντας με επιμέλεια και συνεχή γυμναστική σε όλα τα επίπεδα του χορού, φθάνει στο τελικό στάδιο, όπου έχει βελτιώσει την εικόνα της κορμοστασιάς του και οι χορογραφίες του εκθαμβώνουν τα βλέμματα των θεατών, από το ευχάριστο θέαμα που προσφέρει. Τότε το αποτέλεσμα των χορευτικών ενεργειών του αποτελεί τέχνη, γιατί το σώμα του κινείται με ζωηρότητα, ευλυγισία, ταχύτητα και ανάλογα με τον τρόπο κίνησής του δημιουργείται μιά πηγή έκφρασης διαφόρων συναισθημάτων που μαζί με τον ρυθμό της μουσικής, αυτά καταλήγουν και γίνονται αποδεκτά από το κοινό που τον παρακολουθεί. Ο τρόπος του καλλιτέχνη, τη στιγμή που εκφράζεται, αποτελεί απόλαυση γιά τον καθένα μας που τον βλέπει και έχει μιά δημιουργικότητα καλαισθησίας που συντελεί και αυτός στην ανάπτυξη του πολιτισμού. Κάθε ενέργεια που οδηγεί στην αίσθηση της ομορφιάς και των καλών αισθήσεων, σφυρηλατεί και αναπτύσσει ένα ευγενικό και αδαμάντινο χαρακτήρα ο οποίος κάνει τον καλλιτέχνη να είναι προσφιλής και αγαπητός απ' όλους. Η συνεχής του απασχόληση με την τέχνη του χορού, τον βελτιώνει συνεχώς, όπου υπάρχει δυνατότητα να τον κατατάξει ανάμεσα στους άριστους και να τον καταστήσει πασίγνωστο, έχοντας λάβει την ανταμοιβή των προσπαθειών του και την εκτίμηση του κόσμου.
  Φθάνοντας σε μεγάλη ηλικία, όταν έρχεται η στιγμή της απόσυρσης, θα αισθάνεται ευχαρίστηση γιά την προσφορά στην τέχνη που αγάπησε και θα δέχεται την αγάπη και την καταξίωση των συνανθρώπων του.

Tango - Tropical Night

Απολαύστε τους μαθητές των σχολών χορού Apollon σε μία ομαδική χορογραφία υπό τον ήχο του τραγουδιού El Tango de Roxanne!!!!!!!

Ο χορός που μας παρουσιάζουν;;;;;;

Όπως ομολογεί και το όνομα του τραγουδιού .  .  . Tango!!!!!!

Τρία υπέροχα ζευγάρια μας ταξιδεύουν στο διασημότερο καμπαρέ του Παρισιού!!!!! Σήμα κατατεθέν του Moulin Rouge.... ο κόκκινος ανεμόμυλος στην οροφή του!!!! Το Moulin Rouge υπήρξε πηγή έμπνευσης για πολλούς καλλιτέχνες, όπως ο Baz Luhrmann που δημιούργησε σχεδόν εξ ολοκλήρου την ομώνυμη ταινία το 2001. Το διάσημο Τανγκό της Ρωξάνης, που ακούγεται στην ταινία σε διασκευή, αποτέλεσε πόλο έλξης και έμπνευσης και για τους δασκάλους και χορογράφους των σχολών μας που αποφάσισαν να το χορογραφίσουν και να το διδάξουν στους μαθητές τους!!!!

Έτσι φτάσαμε σε αυτό το αποτέλεσμα!!!!! Να απολαύσουμε τρεις καβαλιέρους- μαθητές των σχολών μας, το Χρήστο, τον Σπύρο και τον Σταύρο που συνοδεύουν τις ντάμες τους Πέπη, Αναστασία και Ρένα σε ένα εκρηκτικό Ταγκό!!!!!! Τον χορό του πάθους!!!!!

Οι μαθητές συνεργάστηκαν ως ομάδα και με την πολύτιμη καθοδήγηση του δασκάλου τους μας παρουσίασαν αυτήν την ομαδική χορογραφία!!!! Ο συγχρονισμός, η ρυθμικότητα και η διατήρηση των σχημάτων που παίρνουν πάνω στην χορευτική πίστα είναι πρωταρχικής σημασίας!!!! Πάνω σε αυτά τα στοιχεία έκαναν προπονήσεις σε τακτική βάση οι μαθητές- χορευτές μας για να αποδώσουν τα βέλτιστα αποτελέσματα!!!!!

Όπως φάνηκε και στην επίσημη εκδήλωσή μας Tropical Night, το αποτέλεσμα εντυπωσίασε και τους πιο απαιτητικούς θεατές!!!! Το χειροκρότημα και τα σχόλια του κοινού έδωσαv στους χορευτές την καλύτερη επιβράβευση!!!!!

Συγχαρητήρια και καλή πρόοδο!!!!!!

Υ.Γ:
Η φανταστική εισαγωγή από την ταινία του Moulin Rouge όπου περιγράφετε το Tango:

We have a dance!
In the brothels of Buenos Aries
Tells the story
Of a prostitute.
And a man... who falls in love...
With her.

First there is desire

Then... passion! 

Then... suspicion! 

Jealousy! Anger! Betrayal! 

Where love is for the highest bidder, 

There can be no trust! 

Without trust, 

There is no love! 

Jealousy.

Yes, jealousy... 

Will drive you... mad!

Oriental - Tropical Night!

Έφτασε η ώρα για ένα ταξίδι εξπρές!!!!!

Η Χριστίνα με την Ανθή μας ταξιδεύουν στα βάθη της Ανατολής και μας παρασέρνουν με τον αισθησιακό χορό της κοιλιάς, όπως είναι γνωστός στον δυτικό κόσμο!!!!!

Το τραγούδι Wala Wahed του Hakim ακούγεται από τα μεγάφωνα της αίθουσας δεξιώσεων και δύο εντυπωσιακές παρουσίες προβάλουν και μας μαγεύουν με το χορό τους και φυσικά με την άκρως λαμπερή παρουσία τους!!!!!!

Απολαύστε την Ιδιωτική χορογραφία Oriental και προσέξτε τις λεπτομέρειες του χορού!!!

Με αφορμή την χορογραφία που μόλις παρακολουθήσατε θα κάνετε το πρώτο mini θεωρητικό μάθημα για το Oriental!!!! Μπορείτε να τον πείτε Χορό της Ανατολής ή Oriental ή Χορό της κοιλιάς!!!!!! Και μπορείτε να τον διδαχθείτε στις σχολές μας σταδιακά, μαθαίνοντας στην αρχή όλους τους βασικούς κανόνες  και βηματισμούς του απογειώνοντας τη γνώση σας μέχρι το επαγγελματικό του επίπεδο!!!!

Αρχικά μαθαίνετε να χορεύετε διαφορετικούς ρυθμούς και αναλύετε την κινησιολογία των διαφόρων ειδών του!!!! Όσο εξελίσσεστε αρχίζετε να χρησιμοποιείτε πέπλο, ζίλια, φτερά, μπαστούνι και σπαθί!!!!!!

Ο χορός- σύμβολο της θυληκότητας ξετρελαίνει γυναίκες- μαθήτριες κάθε ηλικίας και φυσικά εντυπωσιάζει όλους τους θεατές του!!!!! Το χειροκρότημα των φίλων των σχολών χορού Apollon επιβεβαίωσε το θαυσμασμό όλων για αυτόν τον ξεχωριστό χορό και φυσικά για την εκπληκτική εκτέλεση των χορευτριών μας!!!!!

Ο Χορός Στην Εφηβεία

Η εφηβεία είναι η πιο όμορφη, δημιουργική και εποικοδομητική περίοδος της ζωής κάθε ανθρώπου!!!!!

Η εφηβεία αποτελεί ουσιαστικά το μεταβατικό στάδιο από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση. Ο έφηβος βιώνει αλλαγές τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά και διανοητικά. Αυτή η διαδικασία της αλλαγής θέτει τον έφηβο σε μία διαδικασία αναγνώρισης. Αναγνωρίζει τον καινούργιο του εαυτό αλλά και τον κόσμο που τον περιβάλλει. Επαναξιολογεί όλα όσα ήδη γνώριζε θέτοντας νέα κριτήρια!!! Αναζητά νέες εμπειρίες και θέλει να επεκτείνει τους ορίζοντες των γνώσεων και των συναισθημάτων του!!!!

Οι teenagers, παιδιά ηλικίας 12 ετών έως 19, διανύουν τα χρόνια της ορμονικής ανισορροπίας!!! Οι ορμονικές ισορροπίες κατά την περίοδο της εφηβείας διαταράσσονται, με αποτέλεσμα να παρατηρούνται έντονες συναισθηματικές και συμπεριφορικές μεταβολές. Μιά τέτοια κατάσταση είναι από μόνη της άκρως αγχοτική!!!! Η συσσώρευση άγχους, μπορεί να φέρει καταστροφικά αποτελέσματα γιά την ψυχολογία του ατόμου.

Γι’ αυτό επιβάλλεται οι έφηβοι να έχουν μία δημιουργική ασχολία, ένα χόμπι!!! Ένα χόμπι που μπορεί να τους προσφέρει την εκτόνωση που χρειάζονται αλλά ταυτόχρονα να τους διδάσκει αξίες, να είναι δημιουργικό, να τους κρατά πειθαρχημένους, να οξύνει το πνεύμα τους, να τους προσφέρει διαχρονική γνώση, να τους διαμορφώνει θετικά το χαρακτήρα, να τους διασκεδάζει και να καλύπτει τις ανάγκες τους!!!

  Επιπλέον έχει παρατηρηθεί ότι οι έφηβοι, στην προσπάθειά τους να γνωρίσουν τον ανανεωμένο τους εαυτό γίνονται σε πολλές περιπτώσεις απόμακροι και εσωστρεφείς. Με την ένταξή τους όμως σε μιά χορευτική ομάδα μπαίνουν στη διαδικασία γνωριμίας με άτομα διαφόρων ηλικιών, με αποτέλεσμα η κοινωνικότητά τους να αυξάνει. Ο χώρος του χορού έχει κάποιους βασικούς κανόνες και το δικό του “Savoir Vivre”!!!

Άπαξ και μπει κάποιος στο χορό, χορεύει με τους κανόνες του και να πειθαρχεί στην παράδοσή του!!!! Και όλα αυτά όχι επιτακτικά γιατί ΠΡΕΠΕΙ αλλά γιατί απολαμβάνει την πολυτέλεια που του προσφέρει και μαγεύεται από αυτόν τον διαφορετικό κόσμο!!!!!

  Ο έφηβος αποζητάει την αποδοχή από το περιβάλλον του και θέλει να αρέσει, κυρίως στο αντίθετο φύλο. Ο χορός, επειδή εκτός από την ψυχική ευεξία που προσδίδει αποτελεί και σωματική άσκηση, έχει ως αποτέλεσμα το χτίσιμο μιάς καλοφτιαγμένης εμφάνισης, γεγονός που συντελεί στην ανάπτυξη της θετικής εικόνας του ατόμου γιά τον εαυτό του.

Και σίγουρα είναι προτιμότερο το πρότυπο των εφήβων να βρίσκεται στο αρμονικά χτισμένο σώμα ενός χορευτή ή μιάς χορεύτριας. Κυρίαρχος στόχος του χορού είναι η εκγύμναση όλων των μυών του ανθρωπίνου σώματος μέσα από την ισορροπία που προσφέρει η άσκηση και η διατροφή.

  Πάνω από όλα όμως, ο χορός είναι έκφραση. Μέσω αυτής της τόσο ευγενικής δραστηριότητας ο έφηβος ανακαλύπτει ένα σωρό στοιχεία γιά τον εαυτό του, τα οποία τον βοηθούν στη συγκρότηση της εικόνας του, εσωτερικής και εξωτερικής. Και φυσικά, «γνωρίζω τον εαυτό μου» σημαίνει «αγαπάω τον εαυτό μου». Με άλλα λόγια δηλαδή, θα μπορούσαμε να πούμε ότι ο χορός κατά τη διάρκεια της εφηβείας είναι το εισιτήριο και ο ταξιδιωτικός οδηγός για το ταξίδι προς την ενηλικίωση.

Θεραπευτικές Ικανότητες Του Χορού

 Ο χορός είναι μία από τις αρχαιότερες τέχνες με αποτέλεσμα να έχουν διεξαχθεί ποικίλες έρευνες για αυτόν. Τα ευρήματα των ερευνών συγκλίνουν στο αποτέλεσμα ότι ο χορός διαθέτει θεραπευτικές ικανότητες για το σώμα και την ψυχή του ανθρώπου!!!

Ο χορός είναι ένα χόμπι με φανατικούς λάτρεις κάθε ηλικίας και αποδεικνύει έμπρακτα τις ικανότητές του στον τομέα βελτίωσης της υγείας.

Πολλά παιδιά με κακή στάση ποδιών έχουν βελτιώση τα πατήματά τους και το περπάτημά τους μέσω του χορού. Πολλά παιδιά με έντονα ξεσπάσματα και κρίσεις άγχους έχουν καταφέρει να βρουν ηρεμία και γαλήνη μέσα από μία ώρα μαθήματος χορού, ή μέσα από μία χορευτική εκπαιδευτική συγκέντρωση.

Οι έφηβοι αποτελούν μία ιδιαίτερη κατηγορία μιας και βρίσκονται στην πιο δημιουργική αλλά ταυτόχρονα

και την πιο αντιδραστική περίοδο της ζωής του ανθρώπου. Ο χορός τους βοηθάει να ενταχθούν ομαλά στην κοινωνία που ζουν, τους βελτιώνει την κακή στάση σώματος, συνήθως κύφωση ή σκολίωση λόγω της καθιστικής ζωής τους από το διάβασμα.

Πολλοί ενήλικες έχουν βελτιώσει τον ρυθμό της αναπνοής τους, την λειτουργία της καρδιάς τους, το παρουσιαστικό τους, και την στάση του σώματός τους, ενεργοποιούν το μεταβολισμό τους, ξεπερνούν άσχημα συναισθήματα και φόβους όπως το άγχος, η ντροπή, η μελαγχολία και ενισχύουν την αυτοεκτίμησή τους.

Όπως καταλαβαίνετε, η κακή στάση σώματος είναι ένα από τα κυριότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι της σημερινής εποχής. Οι έντονοι ρυθμοί και οι πολλές ώρες εργασίας σε υπολογιστή κάνουν τους ανθρώπους να κάθονται ρίχνοντας τους ώμους τους μπροστά με αποτέλεσμα να καταπονείται η σπονδυλική τους στήλη λόγω κακής στάσης σώματος. Ο χορός και ανάμεσα στα διάφορα είδη χορού οι δημοφιλέστεροι χοροί του κόσμου, Latin και Ευρωπαϊκοί, συμβάλλουν εξαιρετικά στην βελτίωση της στάσης του σώματος.

Θα ακούτε συνέχεια τους δασκάλους των σχολών χορού Apollon σε κάθε σας μάθημα, είτε Ιδιωτικό είτε Ομαδικό να σας φωνάζουν: «Ψηλά το κεφάλι, πίσω και κάτω οι ώμοι, ανοίξτε το διάφραγμα, έξω το στήθος!!!!». Όλες αυτές οι φράσεις στο τέλος γίνονται τρόπος ζωής!!!  Και όλοι σας οι φίλοι και γνωστοί θα σας ρωτούν τι κάνατε και φαίνεστε τόσο ανανεωμένοι και διαφορετικοί!!!!

Ο χορός, ως αεροβική μορφή άσκησης, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό μας αρκεί να εξασκηθούμε 3 φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον μισή ώρα. Δηλαδή, κάνοντας μία ενότητα μαθημάτων στις σχολές μας έχετε πετύχει τον σκοπό σας!!!! Γιατί μία ενότητα συμπεριλαμβάνει, ένα Ιδιωτικό μάθημα, ένα Ομαδικό μάθημα και μία 3ωρη Εκπαιδευτική Συγκέντρωση!!!

Αλλά όπως ήδη διαβάσατε, ο χορός δεν βοηθάει μόνο την σωματική υγεία αλλά προάγει και την ψυχική υγεία. Το άγχος και η θλίψη είναι συναισθήματα που βιώνουν καθημερινά πολλοί άνθρωποι γύρω μας. Οι ψυχολόγοι και ψυχίατροι προτείνουν στους ανθρώπους που βιώνουν τέτοιου είδους συναισθήματα να ασχοληθούν με το χορό.

Οι έρευνες επιβεβαιώνουν τις θεραπευτικές ιδιότητες του χορού σε άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης, όπως η αδιάκοπη γκρίνια, η θλίψη, η απογοήτευση και η απελπισία αλλά σε πιο βαριές μορφές όπου υπάρχουν και σωματικά συμπτώματα όπως ο πόνος στις αρθρώσεις, η κυρτότητα του κορμού και οι έντονες αυλακώσεις- ρυτίδες του προσώπου τους.

Και φυσικά θα ήταν μεγάλη παράλειψή μας να μην αναμεταδώσουμε τα αποτελέσματα παγκόσμιων ερευνών για τις θεραπευτικές ιδιότητες του χορού σε σχέση με τις νόσους Parkinson και Alzheimer!!!

Το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον στις Η.Π.Α. διεξήγαγε έρευνα όπου αθενείς με πάρκινσον χωρίστηκαν σε 2 ομάδες. Η μία ομάδα έκανε 20 ώρες μαθήματα Τανγκό και η άλλη συμβατικές ασκήσεις γυμνάστικής. Η ομάδα που έκανε τα μαθήματα Τάνγκο έδειξαν μεγάλη βελτίωση στην κίνησή τους αλλά και την ισορροπία τους.

Αλλά και για τη νόσο του Alzheimer, οι ειδικοί Έλληνες και ξένοι επιστήμονες συγκλίνουν στα ίδια αποτελέσματα. Ο Αμερικανός κοινωνιολόγος Τζόν Ζάισελ προτείνει τν ενασχόληση με τέχνες όπως ο χορός, για την πρόληψη εμφάνισης της νόσου και τον περιορισμο προβλημάτων που εμφανίζει αυτή. Η πρόεδρος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Νόσου Αλτσχάιμερ, αναφέρθηκε επίσης στην ευεργετική ιδιότητα τέτοιων μέτρων για την πρόληψη εκδήλωσης της άνοια και την καθυστέρηση εμφάνισης των συμπτωμάτων της.

Λαμβάνοντας υπόψη σοβαρά όλες τις διεθνείς και εγχώριες έρευνες που σχετίζουν το χορό με σωματικές και ψυχικές παθήσεις, οι σχολές χορού Apollon μέσα στο πρόγραμμα διδασκαλίας τους έχουν εντάξει μία πληθώρα εκδηλώσεων ώστε οι μαθητές να μην πλήττουν και να βιώνουν συνεχώς νέες εμπειρίες!!!!! Να δημιουργούν νέες εικόνες!!!!! Να νοιώθουν συναισθήματα χαράς, γαλήνης, πληρότητας και ευτυχίας!!!!!

Ποιος μαθητής δεν διασκεδάζει με τα θεματικά Party κάθε Παρασκευή βράδυ;;;;;;

Ποιος μαθητής δεν ανυπομονεί να έρθει το Fun Carnival Dancing και να διαγωνιστεί ενάντια σε όλους τους μαθητές όλων των σχολών μας;;;;

Ποιος μαθητής δεν συμμετέχει ενεργά σε όλους τους χορευτικούς διαγωνισμούς των σχολών μας;;;;; Απολλώνιο Πρωτάθλημα, Tropical Night!!!!!

Όλες οι εκδηλώσεις των σχολών χορού Apollon είναι εδώ και σας περιμένουν να τις πλαισιώσετε!!!!!